Placinta cu dovleac Ingrediente: 220 gr dovleac de placinta 110 gr faina de orez 110 ml lapte de cocos 60[…]

Pateu de floarea soarelui Ingrediente: 1/2 cană cu seminţe de floarea-soarelui, înmuiate câteva ore în apă; 2 linguriţe de susan[…]

Salata de andive cu tofu si rodie Ingrediente: 1-2 andive curatate de primele frunze (nu se spala-daca se spala andivele,[…]

Ingrediente: • 1 cana naut fiert: 200 gr • tahini (pasta susan): 50 ml • 2 linguri suc de lamaie:[…]

BATON PROTEIC I: Ingrediente: faina nuca, seminte de canepa, karob (sau pudra de cacao), curmale fara samburi, faina de in,[…]